Cykl warsztatów w ruchu, tańcu intuicyjnym, improwizacji, bez oceniania, bez presji nakierowanej na rezultat. Realizacja w dwóch odsłonach: Na warsztatach możesz pozwolić sobie na odczuwanie, na zaakceptowanie wszelkich znaków, które ciało Ci wysyła, chcąc działać na Twoją korzyść. Są momenty, gdy daje sygnały, które zmieniają dotychczasowe funkcjonowanie, postrzeganie siebie. Mogą to być stany diagnozowane, nazwane, zbadane, mogą to być „bagaże”, które zaczynają ciążyć. PUŚCIĆ w tym wypadku nie znaczy POZBYĆ się, a bardziej pozwolić BYĆ. Podczas warsztatów uznajemy, że rytm ciała może się zmieniać, sprawność nie jest stała, doświadczenie psychiczne i fizyczne wpływa na to, jak jesteśmy w świecie, a obecność nie musi się tłumaczyć. Pracujemy...

Odkrywaj zabytkowe wnętrza jednego z najmłodszych zamków w Europie wraz z komentarzem przewodniczki. Hol Wielki Bilety: 20 zł (n), 15 (u) Czas trwania: 60' Wiek: 14+******* Bezpieczne zakupy w Bilety24. W przypadku odwołania wydarzenia, gwarantujemy automatyczny zwrot środków potwierdzony komunikatem wysyłanym na adres e-mail, podany podczas zakupu.

4.11.2026 g. 19 | Spektakl ”All that I left behind is here”, reż./chor. Romuald Krężel Sala Wielka / bilety: 40 zł (n), 30 zł (u, OzN), 31 zł (OzN z asystą) W solowej pracy ”All that I left behind is here” Romuald Krężel czerpie z własnych doświadczeń osobistych i artystycznych, powracając do swojego pierwszego spotkania z tańcem – kursu tańców towarzyskich w szkole podstawowej we Wrocławiu, jedynej bezpłatnej formy zajęć tanecznych, jaka była wówczas dostępna. Wykorzystując narzędzia choreograficzne, skupia się na różnych aspektach klasizmu w kontekście tworzenia i produkcji współczesnych sztuk performatywnych. Na nowo ucząc się i krytycznie analizując ruchy, kroki, pozy oraz style takie jak cha-cha, rumba czy jive, bada własne pochodzenie...

Jesteśmy zmęczeni, ale nie umiemy odpocząć. Mamy dostęp do niemal wszystkiego, a coraz trudniej nam się skupić, nasycić i naprawdę być tam, gdzie jesteśmy. Nasze mózgi działają dziś w gąszczu powiadomień, presji, hałasu, pośpiechu i niekończących się obietnic, że możemy stać się jeszcze lepszą wersją siebie. Co ten nadmiar robi z naszą pamięcią, uwagą, emocjami i układem nagrody? Dlaczego wciąż sięgamy po kolejne bodźce? I jak odzyskać równowagę, nie zamieniając dbania o siebie w następne zadanie do odhaczenia?Po bestsellerowym „Tak działa mózg” dr Asia Wojsiat idzie krok dalej. Łącząc neuronaukę, psychosomatykę i medycynę stylu życia, pokazuje, że mózg nie jest urządzeniem, które wystarczy zresetować, lecz żywym ekosystemem współtworzonym przez...

Zapraszamy na wyjątkowo smakowity wykład popularnonaukowy – „Chemia rogala świętomarcińskiego. Dlaczego niektóre rzeczy smakują nam bardziej?”. Wykład poprowadzą dr inż. Adam Mirek i dr inż. Marta Orlicka-Płocka. Tym razem pod lupę weźmiemy jeden z najbardziej poznańskich obiektów badawczych – rogala świętomarcińskiego. Rozłożymy go na czynniki pierwsze (spokojnie, nie tylko chemiczne!) i sprawdzimy, co nauka ma wspólnego z tym, co jemy i dlaczego nam smakuje. Co sprawia, że jedne smaki uwielbiamy, a na inne kręcimy nosem? Czy smak naprawdę czujemy tylko językiem? Dlaczego zapach może całkowicie zmienić to, co czujemy podczas jedzenia? I co właściwie dzieje się z poszczególnymi składnikami rogala, zanim powstanie z nich ten, którego wszyscy...

SErdecznie zapraszamy na zwiedzanie wystawy z komentarzem przewodniczki. Zwiedzanie zostało przygotowane z myślą o osobach niewidomych i słabowidzących. Miejsce: Sala Wystaw Bilety: 30 zł (n), 25 zł (u)******* Bezpieczne zakupy w Bilety24. W przypadku odwołania wydarzenia, gwarantujemy automatyczny zwrot środków potwierdzony komunikatem wysyłanym na adres e-mail, podany podczas zakupu.

Zorganizuj niezapomnianą przygodę dla swojej rodziny. Odkrywaj zabytkowe wnętrza jednego z najmłodszych zamków w Europie wraz z komentarzem przewodnika(-czki). Hol Wielki bilety: 20zł (n), 15zł (u) czas trwania: 45’ wiek: 10+******* Bezpieczne zakupy w Bilety24. W przypadku odwołania wydarzenia, gwarantujemy automatyczny zwrot środków potwierdzony komunikatem wysyłanym na adres e-mail, podany podczas zakupu.

15.11.2026 JAZZAMEK #77 g. 18 | Blu/Bry Sala Wielka / bilety: 40 zł (przedsprzedaż), 50 zł (w dniu koncertu) Blu/Bry to zespół założony w 2021 roku, który od tego czasu aktywnie występuje na europejskiej scenie muzycznej. Jego twórczość łączy nowoczesny jazz z wpływami muzyki ludowej, a także elementami muzyki klasycznej i elektronicznej. Zespół koncentruje się na autorskich kompozycjach oraz kolektywnym podejściu do brzmienia, co nadaje ich muzyce wyrazisty i spójny charakter. Kwintet brał udział w licznych konkursach i festiwalach, w tym Enter Enea Festival. Zdobył Grand Prix na prestiżowych konkursach, takich jak Jazz Juniors, Central European Jazz Showcase, Jazz nad Odrą oraz Bielska Zadymka Jazzowa. W rankingu JazzForum JazzTop 2024 zespół...